7abeb alby

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

7abeb alby

دخول

لقد نسيت كلمة السر

عداد الحب

عايز تعرف انت بتحب حبيبتك اد ايه
عايزا تعرفى بتحبى حبيبيك اد ايه
خشو وشوفو عداد الحب هيقول ايه

كـــرسى الاعــتراف

مركز تحميل الصور

عدد زوار المنتدى

تصويت

ايه هى اصعب حاجه ممكن تعيشها ؟
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcap21%سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 21% [ 4 ]
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcap47%سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 47% [ 9 ]
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcap0%سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 0% [ 0 ]
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcap32%سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 32% [ 6 ]

مجموع عدد الأصوات : 19

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 3984 مساهمة في هذا المنتدى في 532 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 101 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو للابد فمرحباً به.

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

nono20020
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
LoLo
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
7abeb alby
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
toty
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
feeling lonly
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
أميرة بهواك
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
Why So Serious ?!
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
amr dada
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
TiToOo
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 
roo7 alby
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_rcapسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Voting_barسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Vote_lcap 

تبادل اعلانى .


المواضيع الأخيرة

» ¨°o.O (عد ل 5 واخطف العضو الى عاوزه) O.o°¨
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء مارس 23, 2011 11:17 pm من طرف رؤى

» ورط العضو الى بعدك بسؤال محرررررررررررج
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء مارس 23, 2011 11:13 pm من طرف رؤى

» اختر عضو يكنس المنتدى عند الرقم 7 ..
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء مارس 23, 2011 11:09 pm من طرف رؤى

» هل لديك انوثة ؟؟ اعرفى من هذا الاختبار
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 11:04 pm من طرف زائر

» ان لم تكن هي ... اذا فمن هي ؟
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 10:34 pm من طرف زائر

» ما زلت لا افهم !!
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 10:23 pm من طرف زائر

» سبحان الله والحمدلله ولاإله إلاالله والله أكبر (( العب ولكـ الأجر ))
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 12:52 am من طرف toty

» الشباب و تفريغ الشحنات العاطفيه على الانترنت
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالجمعة يوليو 03, 2009 2:29 am من طرف nono20020

» here i'm these is me lol
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 4:37 pm من طرف TheWitcher

» برنامج لحذف أميلكـ من عند أى حد ضايفكـ عنده على الياهو برنامج قمة الجمال وفعال 100%وداعا للغلاسة
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 3:55 pm من طرف TheWitcher

» الارق ( الاخيرة )
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 23, 2009 9:17 pm من طرف nono20020

» الارق ( 5 ) !!
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالإثنين يونيو 22, 2009 3:40 pm من طرف toty

» حبيب العمر والروح
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 1:57 pm من طرف زائر

» الارق (3) !!
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 10:59 am من طرف Why So Serious ?!

» الارق !! (4)
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:57 am من طرف nono20020


2 مشترك

    سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    LoLo
    LoLo
    LoLo
    مــشرف الاغانى
    مــشرف الاغانى


    انثى
    عدد الرسائل : 922
    العمر : 34
    الموقع : www.oriflame.com
    مزاجى : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 2611
    هوايات : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Painti10
    المهنه : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Collec10
    احترامك لقوانين المنتدى : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 41010
    الدولة : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Female31
    وثام : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Dcsdff10
    تاريخ التسجيل : 05/02/2009
    • مساهمة رقم 1

    a سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف LoLo الخميس فبراير 12, 2009 2:16 am

    [size=16]سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    1 - لا تدخن
    لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


    2- لا تأكل الفواكه مباشرة

    إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


    3- لا تشرب الشاي مباشرة

    وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


    4- لا ترخي حزام البطن

    حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


    5- لا تسبح

    الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


    6- لا تتمشى

    من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


    7- لا تنام مباشرة

    إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.


    [/size]
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    7abeb alby
    7abeb alby
    7abeb alby
    Admin
    Admin


    ذكر
    عدد الرسائل : 398
    العمر : 36
    هوايات : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Chess111
    المهنه : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Progra10
    احترامك لقوانين المنتدى : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 41010
    تاريخ التسجيل : 22/01/2009
    • مساهمة رقم 2

    a رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف 7abeb alby السبت فبراير 21, 2009 12:35 am

    cat

    شكرا ليكى

    الف شكر ع النصائح الحلوه ديه
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    LoLo
    LoLo
    LoLo
    مــشرف الاغانى
    مــشرف الاغانى


    انثى
    عدد الرسائل : 922
    العمر : 34
    الموقع : www.oriflame.com
    مزاجى : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 2611
    هوايات : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Painti10
    المهنه : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Collec10
    احترامك لقوانين المنتدى : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 41010
    الدولة : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Female31
    وثام : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Dcsdff10
    تاريخ التسجيل : 05/02/2009
    • مساهمة رقم 3

    a رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف LoLo السبت فبراير 21, 2009 3:19 pm

    ميرسي يا أحمد علي الرد
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 23, 2024 2:37 pm